''aqua'' bon de faire l'aquagym

Ok, donc le problème vient de l'aquagym. Je n'avais pas compris ça comme ça, c'est plus clair maintenant Smile

Du coup, je m'arrête là dans le débat car honnêtement, je n'en ai jamais fait et les piscines où cela m'arrive d'aller ne proposent pas cette activité, donc je n'ai jamais assisté à un cours non plus en tant que spectatrice. Je parlais juste de ce que j'en imaginais, et ce que j'ai pu en voir à la télé. Maintenant, p't-être que ça se passe pas comme tu le dis dans tous les cours d'aquagym...

Sinon, le classement de la France en Europe au niveau du sport (c'est quoi, d'abord, le niveau sportif du Français moyen ?)... perso, j'm'en tamponne MrGreen

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A l'époque, les physiciens étaient des philosophes, et les philosophes, des poètes.

t'as bien raison

un debat sur l'aquagym, c'était du sur-mesure pour moi, gagné d'avance

RcNedved a écrit:

darkdays a écrit:

l'aquagym parce que c'est le sujet mais jparlais de tout ce qui peut faire suer quelqu'un d'autre que nous et ainsi jdonnais ma définition du sport dès lors qu'une des conditions se vérifie

darkdays a écrit:

si ces gens-là durcissent leurs muscles, affinent leur silhouette, sculptent leur corps en suant le dépassement de soi et éprouvent le bien-être post-effort, jvois pas pourquoi ça ne serait pas un sport au même titre que les autres sports plus physiques faisant suer les bien portants, les plus résistants, les plus entraînés, les plus "sportifs".

le step, fitness et autres trucs du genre sport ou pas sport, pour toi?

Citation:

ensuite le bien etre post-effort, tu l'a toujours quand tu sors de la piscine, que t'es fait du sport ou juste de la baignade, tu te sent bien après et generalement ça creuse l'estomac

ben non c'est pas ce dont jparlais en évoquant le "bien être post-effort".

il me semble que c'est pas du tout le meme chose
le step ça travaille beaucoup l'endurance, je sais de quoi je parle, mon ex y va encore de temps de temps et jpeux te dire que c'est pas la meme clientele que celle que je vois regulièrement à la piscine pour l'aquagym.

ya un autre serieux et c'est peut etre parce que les scéance de step tu sors ton porte monnaie alors que l'aquagym tu paie ton entrée à la piscine et ensuite les volontaires peuvent squatter le cours, donc on adapte le niveau à la masse et donc vers le bas, au final tu t'es un peu défoulé mais sur le plan sportif c'est proche de 0.

donc ça voudrait dire que les gens qui font de l'aquagym finissent par abandonner parce que lassitude? il n'y aurait donc pas de groupes de niveau?
pourtant ça reste de la "gym dans l'eau" donc mouvement comme abdos etc qui durcissent les muscles et donc sculpte le corps par leur récurrence. par ses actions, la circulation sanguine a été sollicité, les muscles se reposent après un effort, arrivent alors la bonne fatigue et le bien-être post-effort

RcNedved a écrit:

Patchanka a écrit:

RcNedved a écrit:

ok tu veux mon avis,
"durcissent leurs muscles, affinent leur silhouette, sculptent leur corps" avec de l'aquagym faut pas rever, je trouve que t'y va un peu fort avec les mots sur ce coup là
"se sculpter avec de l'aquagym ?!?"

Ben oui, la réasistance de l'eau, tu connais ? Pour peu que tu te donnes un peu à fond, ça fait son effet au bout de quelques séances !

entre se sculpter et degourdir ses muscles ya une grosse difference, jveux bien croire qu'une personne qui vient rarement à la piscine se défonce là dedans mais pour les autres ils peuvent rester à la maison dans leur baignoire, ça fera le meme effet..

apparemment tout le monde n'a pas la chance d'avoir une baignoire aussi grande que la tienne

RcNedved a écrit:

Patchanka a écrit:

Citation:

pour moi c'est plus une activité qu'un sport et pour certains c'est plus un moyen de se degourdire les jambes qu'autres chose, donc là dessus je veux bien croire que ça peu faire de bien à l'organisme

Euh, je partage la question de Darkdays :

darkdays a écrit:

le step, fitness et autres trucs du genre sport ou pas sport, pour toi?

Mais à mon avis, vu tes propos, ce ne sont clairement pas du sport... Du coup, j'aimerais bien avoir ta définition du sport, le vrai : faut qu'il y ait un esprit de compèt' ? Faut un certain niveau de sueur ? De muscle pris ? De... ?

jvais pas te donner une définition, c'est mon point de vue
un sport pour moi, ça doit pouvoir se pratiquer à tout niveau, hors l'aquagym avec un certain niveau de natation, tu n'en retire plus rien
c'est plus un decrassage qu'autre chose

oui ta définition c'est ton point de vue. c'est bien ce qu'on te demande et c'est ce que tu nous as tout de même donné

RcNedved a écrit:

Patchanka a écrit:

Tu parles des gens qui critiquent le sport, bon, déjà, j'ai pas l'impression que le sport soit critiqué tant que ça dans notre société, ou alors, j'ai encore fait mon ermite Suspect

Mais visiblement, tu n'as jamais fait d'activité sportive (appelons ça comme ça, puisque visiblement, ce n'est pas un sport selon tes critères, que j'aimerais bien connaitre) telle que l'aquagym, le step, ou la gym tonique. Pour avoir fait du step et de la gym alternativement depuis que j'ai fini le lycée, je peux te dire que j'ai découvert une capacité à transpirer et des muscles que je ne me connaissais pas ^^". J'ai aussi bien senti la différence durant la seule année où je n'en ai pas fait : ça m'était beaucoup moins facile de marcher pendant des heures, dans ma vie de tous les jours ou en vacances.
De plus, en discutant avec une collègue qui fait du karaté, il s'est avéré qu'elle "subissait" le même type d'exercice que moi pour renforcer ses muscles, chose indispensable pour progresser en karaté. Alors je sais pas, peut-être que pour toi le step/aquagym/&co ne sont "que" du renforcement musculaire, mais là, je trouve que c'est un peu jouer sur les mots.

sur le step j'ai donné ma réponse plus haut et pour moi ya une grosse différence sur le serieux des deux pratiques

tant que les gens transpirent et ont donc les sensations que tu peux éprouver en faisant "ton" sport, (certes à ton niveau ça t'essoufflerait à peine) mais pour eux ça demande autant d'efforts.

RcNedved a écrit:

ensuite "la critique" du sport, c'est peut etre pas le mot mais plutot comment les gens le perçoivent, d'ailleur la france est très mal classé en europe, les anglais nous mettent une sacré fessée dans les statistiques

et c'est pas en remplaçant les bonnes vieilles longueurs par de l'aquagym qu'on va reduire l'ecart ...

effectivement si tu considère qu'il y a des "sports sérieux" et "pas sérieux". si les gens qui ne font pas du tout de sport se mettent à faire des "sports pas sérieux", alors ils réduiraient tout de même l'écart (de la proportion de sportifs/ non sportifs)

Patchanka a écrit:

p't-être que ça se passe pas comme tu le dis dans tous les cours d'aquagym...

y a p-e que des mémés dans son patelin

Patchanka a écrit:

Sinon, le classement de la France en Europe au niveau du sport (c'est quoi, d'abord, le niveau sportif du Français moyen ?)... perso, j'm'en tamponne MrGreen

idem

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"La seule chose que j'ai dite, et j'en suis sûr, c'est que je n'ai jamais dit ce qu'on a dit que j'avais dit. Rien ne peut donc autoriser quiconque de bonne foi à dire que j'ai dit ce que je n'ai pas dit. D'autant plus que je redis que ceux qui continuent à dire ce que j'aurais dit n'étaient pas présents au moment et à l'endroit où j'aurais dit ce que je n'avais pas dit." - MC

woa le chantier

jvais attendre un peu avant de te repondre Razz